De 14h à 16h

 

Le programme :

 

 

 

 

1ère partie : conférence : comprendre les mécanismes du stress, savoir l’évaluer, l’impact des émotions sur notre corps, qu’est ce que la réflexologie plantaire en Energétique Chinoise. Echanges.

2ème partie : auto-réflexologie : apprendre les points puissants (visage, mains, pieds) et stimuler les organes et glandes permettant de répondre au stress.

3ème partie : relaxation/méditation : découverte et pratique.

 

 20 euros/pers

boissons à volonté comprises

 

 

Cet atelier s’adresse à toute personne désirant acquérir des informations sur le stress, afin de mieux le gérer et des outils en  Réflexologie plantaire, faciale, relaxation.